Es una pregunta que a menudo hago a quienes amablemente asisten a mis charlas. Inmediatamente veo gestos de sorpresa y expresiones con un significado: "Ni idea"... EN el mejor de los casos seremos ancianos y nuestra responsabilidad es planear la calidad y dignidad que vivamos nosotros en esa etapa, dejando a un lado la patética "herencia" que representa dejar esa responsabilidad hijos o nietos.
Es éste el momento en que debes iniciar esa etapa, no cierres tus ojos a ella y frontalmente atiéndela: prepárate, guarda una "lanita" para entonces y nombra a una institución que la administre si tú no estás en capacidad de hacerlo en ese momento, ejercítate, come bien, toma poco, no fumes, establece metas para cada día, atiende de manera preventiva tu salud, no hasta que algo te duela, no dejes de amar y de pedir perdón, socializa: ¡VIVE!
Comunícate conmigo para establecer un programa que apliques para ti mismo y para tu compañero (a) de toda la vida, recuerda también que miles de arrugas, senos caídos o disfunción eréctil no significan incapacidad sexual ni mucho menos capacidad de amar.
Glorioso día para ti
Totalmente cierto, debemos de tener una cultura de la tercera edad pero no como viejitos si no como personas útiles y que gozan la vida.
ResponderEliminarsaludos desde Cancun!